fredag 20 april 2012

Chocking news: det är inte alltid roligt att träna. Gilla läget.

Ljuvliga Linda gillar att träna.

Oj, oj, oj. Jag riktigt hör hur ni drar efter andan: vilka nyheter hon slänger ur sig så här en fredagförmiddag.

Eller så inte.

Nåväl. Ibland träffar jag människor som suckar och stönar och säger saker i stil med: "Åh, vad AVUNDSJUK jag är på dig som GILLAR att träna", "Jag MÅÅÅSTE träna", "Åh, det finns inget ROLIGT att träna".

Nähä? Och varför måste du det då, om det nu är så tråkigt? Om det nu inte finns något roligt att träna?

Att det inte finns träning som passar alla finner jag tämligen otroligt. I min värld är det en aldrig sinande ström av nya träningsformer. Snarare är det så, att jag chockeras över att de nya träningsformerna aldrig tar slut. Det är cross fit och boot camp. Det är lagspel och slagspel. Det är individuell och gruppanpassad träning. Det finns personliga och opersonliga tränare. Det finns gruppträning som aldrig sinar. Det finns, banne mig, hur mycket som helst.

Konsumenten är en gnällig liten person, som aldrig blir nöjd.

Kanske är det så att för många träningsformer lanseras som just "roliga", som gör att folk deprimerat tycker sig inte hitta någon rolig träningsform.

Men vet ni? Träning är banne mig inte alltid roligt.Träning ska, banne mig, inte alltid vara roligt.

Så varför MÅÅÅÅÅÅSTE dessa personer träna? Ja, det kan ju bara den enskilda individen svara på. Men, är det så att det handlar om att bli fysiskt starkare, snyggare eller friskare, så kan du inte förvänta dig att resultaten ska komma gratis. Och du kan, banne mig, inte förvänta dig att det ska vara roligt hela tiden.

Om någon nu tror att jag tycker det är roligt varje gång jag snör på mig träningsskorna så kan denna någon tänka om.

Men, i takt med att seratoninhalten ökar i kroppen, i takt med att svetten rinner och att tårarna i samma takt slutar rinna, så känns det bättre. Och gudarna ska veta att jag har ont när knopparna brister och gudarna ska veta att träningen gör det hela mindre ont.

Så om du inte tycker det är roligt att träna. Om du inte finner någon poäng med att träna så säger jag:

Skit i det då.

Det är förmodligen ingen som tvingar dig till det.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar