Att träna
Träna, tränade, tränat, har tränat, hade tränat, kommer att träna
Tränande
Träna!
Det finns ord som jag anser överanvänds till en kräknivå. Träna, till exempel. Jag har själv använt ordet i så pass hög grad att jag skäms en smula. "Jag älskar att träna. Jag tränar si och så många gånger per vecka. Jag tränar allt möjligt. Jag tränar och jag tränar". Blääääääh!
Vad i helskotta tränar jag inför? Ett matteprov? Körkortet? Vasaloppet? Vad har jag för mål?
"Jag tränar för att må bra, för att det är så himla hälsosamt och för att det är roligt". Jaha. Och när du mår bra då? När du är hälsosam och har roligt? Vad ska du träna för då? När du nått ditt mål, alltså? Ska du bli ohälsosam då? Det verkar nämligen bli nästa steg för många.
Det finns ord som jag anser överanvänds, som sagt. Låt oss byta ut ordet träna till motionera. Det låter så mycket sundare tycker jag. Och, motionera behöver inte vara så krångligt. Vardagsmotion ftw. Då slipper du ta bilen till skidspåret, gymmet eller simhallen för att träna. Då kan du cykla till kompisen på andra sidan stan för att dricka en kopp kaffe och sedan cykla hem. Att du tar bilen till gymmet för en kvarts högintensiv träning och sedan tar bilen hem och äter 2000 ägg och dricker några liter koffein- och taurinstinn dryck gör dig förmodligen inte lyckligare.
Om det nu inte är så att du faktiskt tränar. Tränar inför något speciellt. Då må du ju få äta dina ägg och dricka din dryck och instagramma dina kost- och träningsvanor. Och, i så fall önskar jag dig lycka till med vad det nu är du strävar mot.
MEN DET VAR DÅ SJÄLVA TUSIKEN SÅ SUR HON ÄR DEN DÄR VÄLDIG OLJUVLIGA LINDA!
Jaa, det bjuder jag på.
Lite sur och lite gnällig. Det kan bero på att jag inte har svettat upp mig på länge, eller så beror det på att jag inte har fått tangenterna att brinna på länge. Eller så har jag bara mognat och insett att livet är så mycket mer än träning och stress.
Jag är hemmafru just nu. ÄND AJ LAJK IT!
Påminn mig om detta när jag faller tillbaka i gamla vanor. Påminn mig om hur bra jag mådde när jag kände lugnet, när doften av en tjock bäbiskalufs höjde mina seratoninnivåer betydligt mer än 100g SSRI-preparat.
Men i höst ska jag eventuellt springa en halvmara, för att jag vill det. Så, jag kommer nog att vilja träna inför det i sommar. Ser du? Jag kommer nog att vilja träna inför det. Inte måsta.
Nästa gång kommer jag att flänna loss om det förhatliga ordet: duktig.
På återseende!
ps) Jag gissar att jag kommer att kasta sjukt många stenar i mitt lilla glashus så småningom, men då bjuder jag på det också.
