Jag är stel som ett kylskåp. Och, inte blir det bättre av att jag i stort sätt endast tränat Body Pump och coreträning i höst. Visserligen har jag blivit stark som en oxe, men eftersom jag hatar att stretcha så har stelheten brett ut sig. En annan faktor är naturligtvis Mikro som gillar att bli buren. Det har inte hjälpt till med rörligheten så att säga.
Idag bestämde jag mig för att ta tag i detta elände. Jag ska trots allt börja om att leda Body Combat inom kort, och det känns inte så upplyftande att mina roundhouse kicks och side kicks knappt skulle kunna stänga respektive krossa Snövits och dvärgarnas hus. Så låga är de i dagsläget. Nu går skam på torra land igen, som vi åldringar säger.
Sagt och gjort. Jag har pressat mina stackars muskler till fullo idag, vilket i sin tur har lett till träningsvärken från "underjorden". Men, efter cirka en timme så kunde jag faktiskt nå mina fötter då jag satt med raka ben. Nu ska detta bli en vana, är det tänkt.
Så i stället för att underhålla er efter morgonpromenaden till och från Pips förskola blir det nu stretch. Ni får helt enkelt hålla er i skinnet och lita på att jag ska uppdatera er om alla spännande händelser som sker i mitt liv. Det kommer, jag lovar, jag ska inte lämna er i sticket.
Ännu.
Om något revolutionerande händer, som att jag skulle börja älska stretchning och tillbringa varje ledig stund med att sträcka ut mina lemmar, så lämnar jag er för gott.
Men, frukta icket.
Det är nog större chans att jag blir miljonär.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar